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RECETAS SANAS Y RICAS ECHAS CON AMOR

COMO NOS ENCANTA CUIDARNOS VAMOS HA PREPARAR ALGUNAS RECETAS SENCILLAS Y MUY SALUDABLES PARA TOMARNOS EN SERIO NUESTRA SALUD.

TAMBIEN DISPONEMOS DE UNA AMPLIA VARIEDAD DE SUPLEMENTOS!! MUCHOS DE ELLOS PARA PODER HACER MIL RECETAS RIQUISIMAS Y SALUDABLES!! VEN A INFORMARTE ESTAREMOS ENCANTADOS DE AYUDARTE!!

ZUMOS

Que tal unos zumos para cada dia de la semana!! sin aburrirnos!!

Zumo Orange

- 1 mango o melocotón

- 2 mandarinas

- 2 zanahorias

- zumo de 3 naranjas

- 2 cucharadas de yogur griego, desnatado o 0'0

Zumo Verde

- 3 aguacates

- 4 kiwis

- un yogut griego

- zumo de 3 naranzas

- espinacas (un puñaito)

Zumo Pink

- 8 fresas grandes

- 10/15 moras rojas

- 1 granada

- zumo de 3 naranzas

- 1 yogur griego, desnatado o 0'0

Zumo yellow

-  3 rodajas piña al natural

-  2 plátanos

- 1 mango

- zumo de piña

- 1 yogur griego

- ralladura de jengibre

 

AQUI OS DEJAMOS UNOS CONSEJOS!!


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